Anda bisa menggunakan jahe sebagai kompresor. Untuk kompresor, Anda bisa merebus 2 gelas air dengan potongan jahe di dalamnya.
Rendam kain bersih dalam air jahe tersebut dan letakkan di wajah Anda dengan lembut selama 15 menit.
Anda juga dapat membuat teh jahe dan meminumnya. Anda bisa minum teh jahe 3 kali sehari untuk meredakan hidung tersumbat secara instan.
4. Minuman madu
Mengutip Pharmeasy, madu adalah bahan serbaguna yang membantu memulihkan kesehatan dari banyak kondisi sakit.
Bahan alam ini adalah sumber yang kaya nutrisi, seperti vitamin dan mineral. Selain itu, madu memiliki sifat antibakteri.
Salah satu manfaat madu adalah sebagai obat alami untuk mengatasi hidung tersumbat.
Madu dapat menenangkan saluran hidung, tenggorokan yang teriritasi, dan membersihkan penumpukan lendir yang berlebihan.
Anda cukup ambil 2 sendok makan madu dan larutkan ke dalam secangkir air hangat untuk Anda minum.
Ini dapat berkerja membersihkan saluran hidung yang tersumbat. Anda juga bisa menambahkan madu ke dalam susu atau teh hangat untuk meredakan hidung tersumbat.
5. Masakan bawang putih