GridPop.ID - Corona menjadi virus mematikan sekaligus menjadi ancaman .
Ribuan orang sudah meninggal akibat terjangkit virus corona.
Pada Senin (10/2/2020) Otoritas kesehatan Hubei melaporkan bahwa Corona sudah menewaskan 1.013 orang di Provinsi Hubei.
Baca Juga: Jangan Salah, Ternyata Segini Biaya Resmi Bikin SIM Baru dan Perpanjangan, Lihat Daftarnya
Yang paling mengejutkan, virus ini juga bisa menginfeksi anak-anak.
South China Morning Post (SCMP) melaporkan terdapat dua bayi yang dipastikan positif mengidap virus Corona pada 30 jam usai kelahiran mereka.
Hal ini tentu membuat para ibu khawatir.
Seperti diketahui, gejala yang terjadi adalah berupa demam sekitar 38 derajat celcius, batuk, pilek, nyeri tenggorokan dan sesak napas.
Baca Juga: Bocor ke Publik, Foto Puput Nastiti Devi Saat masih ABG Jadi Sorotan, Cantiknya Awet Sampe Sekarang!
Meskipun saat ini virus corona belum terdeteksi di Indonesia, setidaknya Anda wajib tahu cara meningkatkan kekebalan tubuh pada Si Kecil, agar virus dan bakteri tidak mudah menyerangnya.
Berikut tips agar si kecil tidak terjangkit penyakit infeksi.
Berikan lauk pauk
Pola makan anak merupakan faktor penting untuk menjaga imunitas tubuh.
Tentu agar terwujud, Anda perlu memberikan menu makanan sehat setiap harinya.
Sebagian besar, jenis makanan sehat bisa Anda berikan melalui konsumsi sayur dan buah
Tetapi tidak ada salahnya untuk memberikan lauk pauk kepada Si Kecil.
Pasalnya, daging meregenerasi sel-sel yang berada di dalam tubuh sehingga Si Kecil tetap sehat berkat kandungan zinc yang dimilikinya.
Perlengkapan Makan dan Minum Si Kecil
Perlengkapan makan dan minum Si Kecil harus disterilkan dengan air hangat sebelum digunakan.
Perlengkapan Si Kecil yang kotor kerap dihinggapi bakteri dan kuman yang membahayakan kesehatan Si Kecil.
Imunisasi untuk kekebalan imun tubuh
Menginjak usia balita, Imunisasi merupakan salah satu upaya terbaik untuk menjaga sistem imun tubuh Si Kecil.
Beberapa jenis penyakit akibat virus dan bakteri bisa diantisipasi.
Rutin konsumsi buah
Meski ASI merupakan asupan gizi sempurna, Si Kecil perlu konsumsi MPASI (makanan pendukung ASI) agar ia bisa mengenal banyak struktur dan rasa.
Pastikan secara rutin beri Si Kecil buah karena kandungan vitamin yang berkhasiat meningkatkan daya tahan tubuh.
Namun, tidak semua balita bisa diberi MPASI buah.
Saat usia 1 tahun, sebaiknya berikan buah yang mudah dicerna seperti pisang dan alpukat.
Seperti puree buah apel yang kaya vitamin C.
Peach yang mengandung serat tinggi sehingga dapat menyehatkan sistem pencernaan.
labu yang memiliki antioksidan sehingga menangkal radikal bebas, atau stroberi yang merupakan gudangnya vitamin A dan C.
Dengan rutin mengkonsumsi buah, anak pun memiliki imunitas tubuh yang kuat sehingga tidak mudah terserang oleh virus dan penyakit. (*)
Source | : | tribunnews |
Penulis | : | Luvy Octaviani |
Editor | : | Veronica S |
Komentar