Ramadhan 2022 Sebentar Lagi Tiba, Intip Sederet Tips Mencegah Sariawan yang Biasa Muncul Saat Berpuasa, Dijamin Ibadah Gak Bakal Terganggu!

Selalu perbanyak konsumsi makanan yang mengandung serat sayuran dan buah yang mengandung vitamin C seperti jambu biji, jeruk, dan sebagainya.

Jangan konsumsi makanan yang terlalu pedas, panas, dan dingin lantaran bisa menyebabkan gusi atau bibir luka sehingga mengakibatkan panas dalam.

Jika sariawan terlanjut menyerang, konsumsi suplemen vitamin C dan vitamin B12 namun jangan berlebihan.

Dan yang terpenting, usahakan jaga tubuh agar tidak stres.

Selamat mencoba!

Baca Juga: Tetap Sehat Selama Ramadhan 2022, Gangguan Lambung Tak Akan Menyerang Jika Buka Puasa dengan Cara dan Menu yang Tepat, Simak Tipsnya Berikut Ini

GridPop.ID (*)

PROMOTED CONTENT