Tips Hidup Bebas Sperma Encer, Para Lelaki Wajib Tahu 5 Penyebabnya, Lakukan Ini untuk Tingkatkan Kualitasnya

Meskipun terkadang tidak disertai dengan gejala apapun, varikokel bisa menyebabkan penurunan produksi dan kualitas sperma pada beberapa orang.

Keadaan ini cukup umum dialami dan tidak perlu dikhawatirkan karena tidak akan menyebabkan masalah kesehatan yang serius.

Meskipun begitu, rasa sakit dan tidak nyaman bisa dirasakan sehingga perlu dikonsultasikan dengan dokter.

5. Retrograde ejaculation atau ejakulasi mundur

Sperma encer juga bisa terjadi ketika terdapat masalah disfungsi kandung kemih.

Dijelaskan oleh Medical News Today bahwa sperma bisa masuk kembali ke kandung kemih sehingga menyebabkan ejakulasi mundur atau retrograde ejaculation.

Seseorang yang mengalami kondisi ini akan memproduksi sedikit sperma atau sperma menjadi encer.

Cara Meningkatkan Kualitas Sperma Laki-Laki

Dilansir oleh kontan.co.id dari Aspire Fertility, terdapat beberapa cara meningkatkan kualitas sperma laki-laki agar dapat menjadi lebih subur serta meningkatkan potensi kehamilan:

1. Berhenti merokok

Berhenti merokok merupakan cara yang bijak untuk meningkatkan kualitas sperma.

Baca Juga: Penyanyi Kondang Ini Putuskan Jadi Mualaf Usai Mimpi Terbujur Kaku Dalam Gelap hingga Dapat Pertanyaan yang Bikin Merinding: Siapa Tuhanmu, Siapa Nabimu

PROMOTED CONTENT